Como se auto-socorrer em um infarto
Imagine que você está sozinho e, de repente, você sente uma dor muito forte no peito, que se irradia pelo braço e sobe até o queixo. Você está a quilômetros do hospital mais próximo e não tem certeza se vai conseguir chegar até lá. O que fazer? Como conseguir sobreviver a um ataque cardíaco se estiver sozinho?
É muito freqüente as pessoas passarem por essa situação! Sem assistência, a pessoa cujo coração pára de funcionar adequadamente e que começa a sentir que vai desmaiar, tem apenas 10 segundos antes de perder a consciência! O que fazer para sobreviver quando estiver sozinho?
Essas vítimas podem ajudar a si mesmas tossindo com força repetidas vezes. Inspire antes de tossir, tussa profunda e prolongadamente, como quando está expelindo catarro de dentro do peito. Repita a seqüência inspirar/tossir a cada dois segundos, até que chegue algum auxílio ou até que o coração volte a funcionar normalmente. A inspiração profunda leva oxigênio aos pulmões e a tosse contrai o coração e faz com que o sangue circule. A pressão da contração no coração também o ajuda a retomar o ritmo normal. Desse modo, uma vítima de um ataque cardíaco pode fazer uma ligação telefônica e, entre as inspirações, pedir ajuda.
Nenhum comentário:
Postar um comentário